Un stage de yoga, sur l'ensemble du fonctionnement du périnée et les exercices pour le maintenir en pleine santé à partir d'exercices, de postures simples et
efficaces. Des documents récapitulatifs vous seront fournis pour les refaire sans difficultés.
C'est un cadeau appréciable à se faire à soi, le stage est intense mais vous ne verrez pas passer les 3h..Et vous comprendrez que vous pouvez faire beaucoup. Ouverte
à toutes.
